平時注意少吃酸的食物和水果。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物。多注意休息，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。平時要注意多鍛煉身體，增強身體免疫力。
      

      指導意見：
      你好，白癜風患者多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生核桃黑芝麻動物內臟豆類食品等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，如桔子，獼猴桃，櫻桃，檸檬，山楂，楊梅，西紅柿等。一定要戒酒，戒辛辣，戒海鮮。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你大腿上長了白斑，檢查是白癜風。
      指導意見：
      根據你說的情況，白癜風是一種有遺傳性的皮膚病，發病原因有遺傳、感染、外傷等。這種疾病需要早期發現早期治療效果比較好。增加黑色素的食物有黑芝麻、黑豆等。
      
      以上是對“白癜風患者食用哪些食物補充黑色素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃黑芝麻動物內臟豆類食品等，能夠促進黑色素的生成。富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失。
      

      白癜風患者應該多吃一些黑色食物！含有絡氨酸的和含有微量元素銅、鋅、鐵以及維生素B族的食物，如香蕉、蘋果、桃子、木瓜、桂圓、椰子肉，絲瓜，茄子等！ 獼猴桃、西紅柿、柚子、櫻桃、檸檬、草莓等，這些含維生素c的食物應該少吃，而且還要避免辛辣刺激生冷的食物，以免引起內分泌失調
      

      對于吃什么食物比較好，可以補充會黑色素。其實黑色食物中的黑色素營養價值很高，它的功效是具有抗衰老、防各種癌病等功效，尤其是白癜風疾病效果更加明顯。建議多食用黑豆、黑木耳、黑蕎麥和黑米等食物，可以有效補充人體內黑色素缺失。現對怎么樣補充人體內黑色素缺失作以上建議。
      

      白癜風治療要因人而異，選擇科學規范、適合患者使用的治療方案。雖然白癜風的治療方法有很多，但是不同的期型、病因和患者適合使用的方法也是不同的。因此治療的過程中，患者應該在醫生的指導下，根據自身病情及身體狀況而選擇適合自己的有針對性的治療方案。
      白癜風患者的飲食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、楊梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，還有就是另外建議患者及時到正規的醫院治療，以免延誤病情。
      
      以上是對“白癜風患者食用哪些食物補充黑色素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風屬于難治性疾病，特點易復發和擴散，治療白癜風需要先查找缺失致病因素，針對性進行治療。另外要加強日常防護是很重要，少吃含維生素C類的食物，多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處。