病情分析：
      你好，應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      指導意見：
      富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，要保持生活作息規律，適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力。
      

      對于白癜風患者在平時的生活中要注意飲食，多吃一些含有黑色素的食物。可以補充黑色素的食物：富含酪氨酸與金屬礦物元素的食物。白癜風患者在得了白癜風后一定要遵守飲食規則，合理飲食可以吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，烏雞等外表頗黑的食物，這些食物富含豐富的黑色素，能有效促進黑色素合成，輔助白癜風治療。
      

      白癜風患者在飲食上要特別注意，少吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如西紅柿，橙子、蘋果，飲食中不要吃辛辣食物，可多吃動物肝臟，黑芝麻、花生米對病情康復有好處。其次，患者應避免皮膚外傷，以免發生擴散，不可用刺激性強的化妝品和外用苭，加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      
      以上是對“白癜風患者吃什么補充黑色素啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！