病情分析：
      你好，從你的描述的來看可以口服金匱腎氣丸，右歸丸治療，注意平衡膳食，多吃水果
      指導意見：
      多吃蔬菜等富含維生素，微量元素的食物，還要避免飲食辛辣刺激，適當補充山藥，枸杞等食物，效果更好
      

      您好！根據您所描述的情況分析，考慮你這是由于手淫所致的性功能低下。注意休息，放松心情。生活起居飲食宜規律，戒掉手淫。可以吃點金匱腎氣丸。
      

      您好，很高興為您服務！！按您的描述，考慮早泄！可以通過體育鍛煉，提高自己的體質，比如慢跑，騎單車等有氧運動提高自己的耐力！！平時多食用一些溫和食物，比如羊肉等！也可以去醫院就診，早泄的相關手術治療！也可以中醫調理！！！
      
      以上是對“早泄，性生活時間短，偶爾手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！這個情況需要考慮是由于控制射精的神經中樞過度敏感所導致的，建議最好維持每周一到兩次的性生活，在性生活過程中放慢節奏和速度，如果效果不好的話，可以服用必利勁治療