您好！根據您所描述的情況。目前的體重是在正常范圍之內的。結合您的身高和體重，是屬于正常范圍之內的。建議平時多吃一些蔬菜水果，少吃膨化性食物
      

      你好，你想問哪方面問題沒有說。把想問的問題說清楚，這樣醫生才能根據問題給與合理的建議。建議：把想問的問題說清楚，醫生才能給與合理的建議。
      

      病情分析：
      你好，青春發育期，正是長身體的時候，根據你描述的身高體重有點偏瘦。
      指導意見：
      建議注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠。合理的進餐，葷素搭配，營養均衡，少吃方便面，餅干，海帶，肉類也要少吃，饅頭，米飯，面條，新鮮蔬菜，水果。
      
      以上是對“1.54m，82斤，每天都吃海帶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！