指導意見：
      從以上的情況分析，表現為手足關節疼痛持續十多年，并且有銀屑病，個人分析需要考慮可能為自身免疫系統因素導致的關節炎癥和銀屑病，可以考慮去當地醫院風濕免疫科就診
      

      你好，你手腳腕兒疼痛，考慮跟高血壓病相關，高血壓病，日久血管硬化，導致血脈不通。牛皮癬是屬于濕熱郁毒在皮膚所致，建議您可以考慮中藥進行全身調理。
      

      你好，根據你所說的情況，得了牛皮癬應注意飲食與心情，多鍛煉身體增強體質，增強自身免疫力，不要吃生發的食物，忌煙酒。高血壓就應該注意低鹽飲食。適量的鍛煉減輕體重，忌煙酒，保持愉悅的心情。
      
      以上是對“手腳碗疼痛，有十來年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您描述的情況建議您去醫院做個系統的檢查，肝功腎功等，因為口服藥物對肝腎功能有損傷，根據結果調理這些藥物，平時忌辛辣刺激的食物，忌煙酒，注意保暖，控制好血壓，祝您生活愉快。
      

      你好，手腳腕疼痛考慮是由于長時間過度勞累引起關節損傷，可以進行針灸熱敷按摩，服用止痛片舒筋活血片等藥物進行治療，注意保暖休息，避免長時間負重活動。
      

      牛皮癬具有頑固性和復發性的特點，用常規的治療方法是很難根治的，中醫認為此病多由于風邪外侵，伏于營血，血燥生風，血熱毒盛，肌膚失養所致。建議你用傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，合理的藥方配合使用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣,尤其排除牛皮癬毒素療效獨特.另外治療期間不忌任何發物,在服藥期間和痊愈后,辣椒、酒、雞、魚都能吃,不需忌口。
      

      患者患上牛皮鮮后要及時治療，牛皮鮮這一皮膚頑疾給無數患者帶來了極大的困擾，雖然有許多治療牛皮蘚的藥物，但是大多數都很難達到根治的效果，所以治病要找到牛皮鮮病根用藥。
      
      以上是對“手腳碗疼痛，有十來年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！