平時不頭疼，但是一出汗頭發就會濕
健康咨詢描述： 平時不頭疼，但是一出汗頭發就會濕，然后就是頭疼，而且都偏頭痛，痛左邊或者右邊。但是一般讓家里人刮痧了就不會疼了，是什么原因。經常容易出汗，也怕冷?，F在冬天了平時還是多走了一會或者走得很快就會出汗
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病情分析：
你好，根據你描述這個情況，考慮是營衛不和體虛自汗，可以吃玉屏風口服液。
指導意見：
你好建議，注意平時注意保暖。可以吃一些補氣固表的中成藥，黃芪精口服液或者六經頭痛片，平時都注意休息，多喝開水。
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病情分析：
愛出汗與體質虛弱、身體陰虛，出汗后頭痛是寒氣入邪、氣血不足導致。
指導意見：
要飲食和生活規律，增加營養、飲食均衡，多運動提高身體素質。睡前和外出前不要洗頭。保證睡眠充足和心情愉悅。
但是我也不瘦啊，體虛應該怎么辦啊，
要多運動、飲食均衡
現在冬天，戶外運動會不會更容易感冒啊。而且我是高中生，只有晚上9.25后才有時間運動
多運動不會感冒的，運動不要太劇烈為好
劇烈運動具體指什么，多長時間算劇烈運動啊
自己把握不要出太多汗為主
但是我現在是很容易出汗的，稍微一動就會出汗啊。
可以慢走等運動
病情分析：
你好，可以化驗鈣，檢查頸椎，做經頸顱多普勒，測量體溫，測量血壓，查找原因！
指導意見：
你好，建議多喝水，飲食清淡，禁忌油膩食物，可以熱敷，烤電，針灸等，祝早日康復
以上是對“平時不頭疼，但是一出汗頭發就會濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您好，根據您的描述，請問一下這種情況出現多久了？第一次發作有沒有誘因？平時容易感冒嗎？嗓子干嗎？
指導意見：
您好，根據您的描述，您可能是肺氣虛，合并少陽證。建議平時飲食補充營養，多喝粥，口服玉屏風散，配合中醫調理一下。
從去年開始，就很容易出汗。但是從去年我就開始長胖了。現在不是特別胖，微胖把。，
比較符合中醫的辨證，根據您的描述可以試試玉屏風散和小柴胡顆粒。最好面診遵醫囑服藥。
病情分析：
你好，經常出汗，頭疼考慮為神經衰弱，氣血虛所導致的。
指導意見：
考慮主要為氣血虛，可以食補，也可以口服人參歸脾丸，最好是到醫院開些中藥調理一下。
病情分析：
你這是身體有點虛弱了。注意加強營養，多食用新鮮的蔬菜水果，多食富含維生素和蛋白質的食物，適量運動增強體質。
指導意見：
注意保暖，避風避寒，可以服用玉屏風散進行治療。注意在運動鍛煉后，不去寒涼的地方休息。不要劇烈運動。
不要強烈運動是什么意思啊，不能跑步么？
劇烈運動就是說你運動后的心率不要超過170-你的年齡，你今年19歲，也就是你適合的運動后心率不要超過151次就還可以。你可以做慢跑、快走、游泳等有氧運動。玉屏風散可以幫你提高免疫力，預防感冒，建議服用，此外，你還可以用補中益氣丸等中藥調理。最重要的是要食補。
但是我不瘦，還有點胖
胖與虛本來就是一對孿生姐妹。身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉于是堆積在體內，形成垃圾，形成肥胖。所以說你不是胖了，是虛了。小妹妹，你會采納我的意見嗎？
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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