建議你還是要適當的調整調整自己的心態，不要長時間的上網，要多和身邊的同學或者是家人交流溝通，這樣才能幫助緩解你目前的癥狀，多進行戶外活動。
      

      指導意見：
      你好，您應該端正自己的生活態度，應該有一種積極向上的精神，不要過于消極，16歲正處于花季少年，懵懂的時候，建議您戒掉網癮，調整好作息時間，回復正常生活，慢慢會好的。
      

      病情分析：
      你好，出現這樣的情況肯定是有原因的，家庭環境不知道怎么樣？
      指導意見：
      建議還是多交幾個朋友，多和別人溝通交流一下吧，多參加一些集體活動來改變一下
      
      以上是對“網癮、叛逆、厭學、上課容易睡覺或者走小差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這個首先是你和父母的關系存在著問題。經常感覺自己得不到父母的，支持與理解。這有現實生活當中有一些你不愿意面對的問題。所以逃避到網絡當中。人際關系一塌糊涂。可以從欣賞周圍同學身上的優點開始，當你能夠以肯定欣賞的眼光看待你的同學，你就會發現他們是很好的，就愿意對他們敞開心扉，就可能成為朋友。
      

      病情分析：
      現在的年齡46歲正處于叛逆期，出現上述的癥狀，也是很常見的。
      指導意見：
      這種情況一般需要自制，盡快的戒除網癮。把時間和精力都用到學習上。學習才是你現在工作
      

      你好！進入青春期后，少年對外面的世界充滿好奇和憧憬，但是現實生活大人又不讓他獨立，因為擔心他的安全，所以建議要和他打成一片，多站在他的角度去引導他，而不是責備。