您好，跟你說描述這種情況考慮是消化不良的，可能性比較大，這種情況建議規(guī)律飲食，清淡飲食，避免吃辛辣刺激食物，如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)，及時(shí)做腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是腸胃虛熱，津液虧訊，腸胃燥結(jié)，腸胃蠕動(dòng)的慢現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用用點(diǎn)蘆薈膠囊和果導(dǎo)片。在可以用麻仁潤腸丸。在可以多用蜂蜜水，多吃點(diǎn)水果。
      以上是對“便秘拉肚子交替出現(xiàn)，肚子也不疼就是有點(diǎn)脹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有這個(gè)便秘的就可以吃一些潤腸通便的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的換地方也會(huì)有這個(gè)現(xiàn)像的
      指導(dǎo)意見：
      一般就可以吃一些像板藍(lán)根沖劑這些，多吃一些蔬菜水果和湯，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來的，滋補(bǔ)以后看效果就行了。

      病情分析：
      腹痛腹瀉與便秘交替出現(xiàn)是腸道功能紊亂，可以是功能性胃腸道紊亂，也可以是腸道炎癥等病變引起，
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，飲食清淡易消化，不吃油膩生冷辛辣刺激性食物，按時(shí)規(guī)律定量飲食，不熬夜，便秘時(shí)多喝水補(bǔ)充維生素，腹瀉時(shí)精細(xì)飲食，
      

      病情分析：
      你好，不知道你平時(shí)飲食是否規(guī)律？飲食習(xí)慣是怎么樣的？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不要暴飲暴食，多吃富含膳食纖維的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要久坐，可以逆時(shí)針按揉腹部。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，你的這種情況是屬于消化不良的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，平時(shí)注意別吃辣的東西，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，勤排便。吃點(diǎn)培菲康調(diào)節(jié)一下腸道菌群
      
      以上是對“便秘拉肚子交替出現(xiàn)，肚子也不疼就是有點(diǎn)脹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！