病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述。你的情況就是懷孕七個月了，現(xiàn)在睡眠質(zhì)量差。
      指導意見：
      不知道你為什么會出現(xiàn)，心情壓抑的癥狀。建議保持愉快的心情才可以孕育健康的寶寶。
      

      你描述的主要是抑郁癥狀和睡眠障礙，是精神衛(wèi)生專科疾病常見表現(xiàn)。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治，精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，及時疏導不良情緒，進行一些放松訓練促進睡眠。
      

      你好，一些女性朋友在懷孕或生產(chǎn)后，由于受孕激素的影響而產(chǎn)生明顯的情緒變化，有的甚至嚴重到焦慮癥抑郁癥。根據(jù)你描述的情況。這是孕期抑郁。建議選擇自己信任的心理咨詢師，做孕期的心理陪護。
      
      以上是對“懷有7個月心情壓抑比較大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！