病情分析：
      根據您的情況描述，因為家庭矛盾導致內心十分迷茫，這屬于抑郁癥的表現。
      指導意見：
      建議您這個年齡階段主要把學習學好，不要受家庭干擾，選擇父母的問題跟著自己的心走，覺得誰更關心你和對你有幫助就選誰，用時間換空間。
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮是壓力大過度緊張都會引起迷茫無知的癥狀
      指導意見：
      建議最好平時注意身體，多和朋友交流溝通，多參加戶外活動，分散注意力，放松心情，多想些開心的事情
      

      你好，根據描述，非常同情你的遭遇。既然父母感情已破裂，為了他們活的幸福你作為兒子祝福他們。自己已經長大，可找心理咨詢師進行心理疏導，進行有利于自己學習成長的選擇，無論父母今后怎樣建立自己的家庭，自己都要好好跟父母相處，好好學習，做好自己，就是對自己和父母最好的報答，一定改變自己對父母離婚的錯誤認知，祝你幸福。
      
      以上是對“我不是很會跟別人交流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！