如果是平時手腳冰冷，而且平時稍微運動就出汗，手腳出汗，出虛汗以及夜晚有出現盜汗，需要考慮是氣虛。氣虛通常還會出現身體乏力，沒有精神。因此可以多吃一些補氣血的食物。
      

      你好，這種情況相對來講很有可能是腎陽虛造成的，如果是腎陽虛引發的話，建議你可以多吃一些溫熱的。溫熱補腎對你有好處。的。
      

      病情分析：
      您好親，根據您描述情況，初步分析這是內分泌失調引起的。
      指導意見：
      根據您描述情況的情況，建議親中藥調理，效果比較好，冬天注意保暖，心情愉快。祝親生活愉快
      
      以上是對“我的手腳涼還出汗是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所述的情況分析，考慮可能是由于虛汗，這個與情緒、精神狀態或者是因為身體方面造成的。
      指導意見：
      建議注意觀察，如果沒有什么任何不適的話，可以不需要處理，這個會慢慢消退的，另外，適當參加體育鍛煉，增強體質，希望對你有幫助，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      這是多汗癥，因末梢循環障礙，常有手足皮膚濕冷。25歲之后，自然好轉。
      指導意見：
      可以用5％明礬溶液涂抹，收斂止汗。穿寬松透氣性較好的鞋子。勤洗勤換，避免真菌感染。