病情分析：
      你的情況考慮是乳汁營養不高引起寶寶缺鈣的一系列的癥狀
      指導意見：
      建議哺乳媽媽增加營養多吃高蛋白食物水果蔬菜，同時給寶寶服用AD鈣劑，多曬太陽等
      

      你好，根據你所描述的情況小孩睡眠質量差，考慮是有不舒適的感覺。建議一定要保持安靜的睡眠環境，光線不能太亮，也不能太暗。注意每次不能吃得太飽。
      

      指導意見：
      您好，根據你的描述，考慮可能是缺鈣引起的一系列的癥狀，應增加營養多吃高蛋白食物水果蔬菜，同時給寶寶服用AD鈣劑，多曬太陽等，如癥狀無緩解，最好及時去正規醫院檢查治療。
      以上是對“寶寶4個月了，睡覺老左右搖頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！