指導意見：
      你好，從你提供的病史癥狀以及體征來看，目前考慮腦鳴。都做過什么檢查與治療？可考慮給予甲鈷胺，疏肝解郁膠囊口服。平時應注意增強體質，減少感冒，多喝水，清淡軟食，少吃辛辣以及甜食，戒煙戒酒，按時作息。暢情志。

      你好，根據您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態，形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，平時注意多加休息
      

      您好，根據您對這種情況的描述，這種情況，建議您放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態，平時注意多加休息，您可以多與人進行溝通
      
      以上是對“我抑郁癥后出現腦鳴，一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！