病情分析：
      你好，結合你描述的情況，你的癥狀是身體虛弱引起的，建議最好去當地醫院中醫科看看，吃點中藥調理身體狀況。
      指導意見：
      平時要規律飲食，增加營養，戒煙戒酒，適當運動，合理休息，預防感冒，希望我的分析建議對你有所幫助！
      

      指導意見：
      你好，手腳冰涼多是陽氣不足的表現，與個人體質、頻繁手淫有關系的。平時多吃山藥核桃枸杞紅棗，牛羊肉。適當運動鍛煉體質。常用藥物有桂附地黃丸、右歸丸等。
      

      病情分析：
      你好！根據你敘述的這種情況來看，考慮是陽虛體質，陽氣不能達于四末所致。
      指導意見：
      建議：中醫治療，以溫中健脾，溫腎補陽為主。你可以口服中成藥，附子理中丸和金匱腎氣丸調理治療。
      
      以上是對“我想問一下我手腳冰涼是怎么回事該怎么治療呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起手腳冰冷的原因多考慮是氣血不足或貧血導致的
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是氣血不足可以溫水泡腳，口服點健脾生血顆粒。
      

      這個與末梢循環差，缺乏鍛煉有關系。平時要注意保暖，避免受涼。平時規律生活，加強體育鍛煉，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽煙，營養均衡，避免熬夜，祝你健康！