病情分析：
      從您介紹的情況來看，您這個考慮是您的心理問題，您這種情況大多人都會有，但是您要學會自我調節。
      指導意見：
      建議您保持一個好的心態去面對生活中的人和事情，可以找自己喜歡的事情去做，轉移一下注意力。以一個平常心去面對生活，祝您身體健康，生活愉快
      

      做好自己份內的事，其他都不要去管。16歲，正是上學的年齡，讀好書就好了，考上大學比什么都重要。多年以后，再回頭看現在，都沒什么。

      指導意見：
      你好，根據坐鎮說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的依賴心理，使你在與身邊人相處時，內心容易過分地在意他人對自己的看法和態度，從而讓你在受到別人一點指責時就容易產生你所敘述的焦慮和抑郁的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關系與人際交往方面的專業心理咨詢，來幫助你能重構人際關系方面新的信念，消除導致你產生較強依賴心理的心理因素，增強你的心理素質，使你能盡快地恢復正常的人際交往和精神狀態。
      
      以上是對“別人一點的指責就會覺得一無是處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個是心里負擔過重了，你也可以不當回事呀。
      指導意見：
      建議你當別人給你提建議，好的可以聽可以學，不好的就當放屁，一代而過，不要較真