病情分析：
      根據你的描述，一般是需要了解，你的情況有多久了，還是就一天的情況。
      指導意見：
      一般是因為日間引用了咖啡、茶水或其他興奮神經的食物或飲料，或藥物，會導致夜間失眠的。
      如果你確定不是工作或生活的事情導致的，建議你首先排出上述情況，那么就是疾病導致的。。
      醫生詢問：
      你的情況有多久了？

      你好，從您描述的情況來看，你應該是出現了失眠的情況。這種情況可以考慮服用，維生素b1b12谷維素，刺五加等進行調理看看。同時在臨睡前不要玩手機，電腦！適當參加體育運動！