病情分析：
      你好親，誤食了紅棗仁，一般會通過消化道排出體外的。
      指導意見：
      紅棗仁通過消化道會被排出體外的，不必擔心。多吃粗纖維的食物，多喝些水，祝健康
      

      病情分析：
      看了你所說的這種情況，前天誤服紅棗仁，并沒有出現腹部明顯疼痛不適的癥狀，只是自覺有異樣的感覺。這種情況一般問題并不嚴重，最終可以隨糞便一起排出。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以吃點含纖維素高的食物，多喝點水適當活動。如果是沒有腹痛腹脹的現象，就應該不會有太大問題。不用太擔心的。