病情分析：
      你好，你這個癥狀考慮是有腎氣虛的表現，需要服用一些補足腎氣的藥物。
      指導意見：
      你可以服用補充腎氣的中成藥進行治療，可以服用參芩阿膠膠囊，還要金匱腎氣丸兩種藥一起服用。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述你可能是神經衰弱引起的失眠多夢，疲乏無力。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，去醫院中醫中藥調理，祝健康！
      

      病情分析：
      你這種情況來看，這個是精神緊張，焦慮這些引起的睡眠不好，這個情況是噩夢影響了睡眠質量。
      指導意見：
      這種情況首先你需要調整一下心態，不要過度焦慮，學習壓力導致的要減壓，晚上睡覺的時候用熱水泡腳。如果還不緩解可以吃藥物治療。
      
      以上是對“睡覺總覺得跌進了深淵會不自覺叫一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，臨床上稱為神經衰弱，神經衰弱的主要癥狀為晚上睡不著，或者睡不好，白天沒有精神，再有就是在缺鈣或者缺鋅，貧血的情況下一會有此種表現。
      指導意見：
      根據你提供的年齡建議先去醫院檢查個血常規，和微量元素看看是否有貧血和缺鈣，缺鋅的情況。