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這幾天我老公說他頭暈

男 | 33歲 2017-11-14 23:30:26 1人回復來自

健康咨詢描述：這幾天我老公說他頭暈，我幫他測了血壓，血壓偏高，我想問問可以泡中藥羅布麻喝嗎

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可以的。建議每天監測血壓，將血壓控制在正常范圍內。適當鍛煉并控制體重。保持平和心態，減輕心理壓力，避免情緒激動。低鹽低脂飲食，禁忌煙酒。多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等，少吃含膽固醇高的食物。

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