宮頸囊腫這個是屬于慢性的宮頸炎性刺激所致，子宮肌瘤這是女性常見的疾病，與基因，雌激素水平等因素相關(guān)，平時注意個體的衛(wèi)生特別是性生活的衛(wèi)生情況是可以避免大多數(shù)婦科炎癥疾病及宮頸囊腫的，子宮肌瘤這個是不用特別擔(dān)心的，絕經(jīng)后自然會好的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，婦科炎癥屬于常見女性婦科疾病。平時注意個人衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾。注意性生活衛(wèi)生，防止感染。規(guī)律起居，避免熬夜，適當(dāng)運動，保持良好的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好親，從你的癥描述看，這個一般月經(jīng)期注意個人衛(wèi)生，禁止同房，平時注意個人衛(wèi)生，保持外陰干燥，
      指導(dǎo)意見：
      有時間這些都是自發(fā)性的，跟自己的體質(zhì)，遺傳多有關(guān)系，是防不勝防，注意個人衛(wèi)生
      
      以上是對“怎么能保養(yǎng)才不得婦科病呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，子宮肌瘤多與雌激素的分泌密切相關(guān)，雌激素是促使肌瘤生長的主要因素，另外生長激素也是其發(fā)病的誘因之一，長期性生活失調(diào)而引起盆腔慢性充血也可能是誘發(fā)子宮肌瘤的原因，所以，子宮肌瘤是多方面因素導(dǎo)致的，應(yīng)該積極的詳檢對癥治療為好