你好，你的情況是不是缺鈣的原因導致來的小腿酸痛，目前可以吃點鈣片，平時一定要多吃蔬菜水果牛奶，多喝水，加強鍛煉身體，不能吃垃圾食品，不能抽煙喝酒。
      

      病情分析：
      你好，通過你的詳細描述為小腿酸痛，探討治療的方法。
      指導意見：
      首先，通過你的目前描述癥狀問題不大，考慮與肌肉有關，建議你口服舒筋活血膠囊3粒，3次。
      

      分析你提供的信息看，你出現的這些癥狀應該是你長期運動少，或受涼肌肉痙攣引起的，建議適當增加運動量或局部避免受涼，必要時可以到醫院進行詳細檢查。
      
      以上是對“這幾天小腿酸痛，特別是走路的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期沒有運動，運動了，走路的時間太長，小腿就會出現酸脹，要經常運動鍛煉體質，骨骼肌，經常運動就不會出現酸脹的癥狀，乳酸就不會分泌過多。那是正常的，回家休息，一會兒洗個熱水腳。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，小腿肌肉酸痛考慮是著涼或者缺鈣引起的。
      指導意見：
      這種情況建議注意保暖不要著涼可以做做熱敷，平時適當的運動多曬太陽多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅果豆制品等。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      小腿酸痛可能是風濕或者局部的肌肉拉傷，建議平時多注意保暖
      指導意見：
      另外也要多吃補鈣食物。比如多吃蝦多曬太陽，必要時補充維生素和鈣，適當體育鍛煉增強體質
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種身體不舒服癥狀來看，也是可能和缺鈣之類有關系的。
      指導意見：
      建議也是可以適當補充鈣劑來看看效果的，平時也是需要多增加運動來鍛煉身體為好。
      
      以上是對“這幾天小腿酸痛，特別是走路的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！