你好，手淫容易影響生長發育，你才15歲，要控制頻率。最好戒除手淫，否則容易導致氣血虛，平時要多吃含鋅的食物，多運動。不要吃辛辣的食物，在飲食上要清淡。

      頻繁的手淫會對生長發育有一定的影響。建議你轉移注意力，多多進行運動鍛煉，進行長跑游泳，以及球類運動。多和積極向上的人進行交流。不要把注意力老放在不該放的地方。

      按照你目前描述的情況，有五年的手淫病史，長時間的手淫會導致患者出現陽痿，早泄，食欲不振，精神欠佳，等癥狀。所以建議戒除手淫，平時多參加些體育活動，分散注意力。
      以上是對“如果從10歲就開始手滛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你長期頻繁手淫，一般青春期的少年偶爾手淫問題不大，但長期頻繁手淫可能會導致早泄，未來有可能影響夫妻生活；建議你最好克制一下，逐漸減少手淫次數，最好能戒掉手淫

      你好，依據您提供信息長期手淫，這種情況下能夠導致腎虛，身體發育不良，同時長期下去造成性功能下降，甚至于同房困難，建議減少手淫次數

      病情分析：
      您好！根據您的敘述，鑒于您正處在青春發育期，現在有手淫的習慣，盡早的改善不要太頻繁。
      指導意見：
      平時要多些戶外的體育運動，來增強身體的免疫能力，手淫過于頻繁，可能會引發多種生殖系統的疾病。所以不要太頻繁就好。

      病情分析：
      你好，根據你所說情況來看，這樣會導致你腎精虧虛的啊。
      指導意見：
      建議盡早戒掉手淫的不良習慣，不然以后治療起來也特別麻煩的哈，少食辛辣刺激食物。
      以上是對“如果從10歲就開始手滛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期手淫是有很多不好的影響的，建議您最好戒除
      指導意見：
      長期手淫會導致腎虛，前列腺炎等問題，建議您最好戒除，平時多比一些補腎的食物比較好

      病情分析：
      您好，你現在是處于第二性征發育期，此時性發育較快的，如果有過頻的手淫，這樣對于性功能的發育有較大的影響的。
      指導意見：
      每天一次是極不好的習慣的，這個要戒了，如果實在忍不住，注意一周不能超過兩次以上，另外，手淫時要注意洗凈雙手，不要強逼著不射精，這樣就沒事的。

      病情分析：
      你好，根據上述情況考慮會對身體有嚴重的影響，需要及早戒掉
      指導意見：
      建議你如果現在有乏力腰酸等現像需要及早口服補腎填精的食物藥物治療沒有戒掉即可

      病情分析：
      你好你太早熟了而且肯定會影響直接發育，同時自己明顯發育不良，而且呢需要積極戒除才可以。
      指導意見：
      精神狀態呢萎靡不振同時呢，腎虛最常見排尿異常，而且夜間盜汗的情況，同時對心理身心都非常不好的。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果是年齡較小，有手淫過度的話，可能會影響生殖器官發育的。及時戒除手淫的惡習。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免熬夜，避免過度勞累，避免煙酒，規律生活，加強身體鍛煉。多喝水，放松心情。避免手淫。

      病情分析：
      長期手淫會導致腎氣虧虛，出現陽痿早泄，乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀
      指導意見：
      建議1.培養良好的生活習慣，戒除惡習，2.加強運動，增強體質。3.可以服用金匱腎氣丸或五子衍宗丸調理2-3月

      指導意見：
      你好，根據你提出的問題，我認為，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點，使你對自己幾乎每天一次的手淫行為的后果，內心容易給予過分的擔心和關注，因為現實原因，讓你一直得不到有效的解決，使你內心容易產生較強的焦慮情緒。因此，我建議你，當前你需要考慮的不是有什么影響的問題，而是需要幫助自己嘗試做好自我心理調節，多培養自己的其他興趣愛好，學會理解和接納，完善自己的性格特點，消除過分的擔心和關注，從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。

      男十五歲，根據你提供的情況來分析。一個手淫時間太早啦，對身體健康影響很大。影響身體健康，也影響生殖器的健康，建議你盡快的戒掉手淫戒掉手淫的方法就是轉移注意力，不讓自己單獨相處的機會。