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你好，晚上失眠睡不好覺就會引起每天頭暈的。你是由于學習壓力大嗎？還是每天晚上看手機導致的睡眠不好。必須要解決掉失眠，而且注意飲食，身體才會好的。
以上是對“每天都頭暈，晚上失眠而且頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，根據你的描述，可能由于上進心強，學習壓力大，熬夜，精神緊張等導致。建議每晚堅持慢跑半個小時，睡前溫水泡腳，保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠。會休息才會工作，祝學習進步！
你好，根據你的病史描述，請問你平時學習工作的壓力大嗎？精神緊張嗎？每天的睡眠時間是多少？如果擔心可以到醫院查個頭顱ct排除有沒有顱腦的病變，如果沒有，可以用谷維素調節植物神經功能紊亂。
你好，你這種情況，先測測體溫，查查血常規，如果正常，白天多參加戶外活動，午睡時間不要過長，多與朋友交流，放松心情，減輕壓力，晚上睡覺前喝杯牛奶，溫水泡腳，不要喝濃茶，咖啡，改善睡眠質量以后，這些癥狀會有所緩解。。
以上是對“每天都頭暈，晚上失眠而且頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
失眠可以引起頭痛、頭暈甚至渾身無力。失眠與精神因素、社會工作壓力、不良性格等相關。建議體育鍛煉，調整不合理的學習方式，改善緊張狀態、緩解精神壓力。安靜、溫濕度適宜的睡眠環境，睡前喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運動等。忌食肥膩類、脹氣類、辛辣刺激食品。
病情分析：
你好，這種情況懷疑是神經衰弱引起的，建議做一個顱腦CT檢查，
指導意見：
如果確診，可以服用養血安神片等進行治療，治療期間，注意休息，不要喝濃茶咖啡等飲料。
病情分析：
你好！根據你說的這種情況考慮是神經衰弱的表現，也可能同時伴有貧血或者血壓低。
指導意見：
建議你最好去醫院查一下血常規，測量一下血壓，如果有貧血的話，要及時的糾正，平時要加強營養，合理膳食。
病情分析：
你好，根據你的描述，你這種情況考慮是失眠，勞累導致的
指導意見：
建議首先應該注意休息，不要勞累不要熬夜，飲食上不要吃咸了油膩了，藥物可以喝安神補腦液調理一下
病情分析：
你好，你可能屬于那種亞健康狀態，平時多注意鍛煉身體，不要挑食，多吃些高蛋白的食物
指導意見：
建議你放松心情，不要太緊張了，平時可以循序漸進的多增加一些身體鍛煉，好好休息，不要熬夜，不要挑食。
病情分析：
你好，根據你的頭暈，頭疼，失眠渾身無力的癥狀看，應該是氣血不足或者神經衰弱失眠引起的。
指導意見：
加強營養均衡合理，避免熬夜勞累緊張生氣，適當運動提高，晚飯后散散步，可以口服棗仁安神膠囊，谷維素，氣血康口服液調理治療。
病情分析：
你好，你這個年齡經常頭暈，要去醫院測測血壓，化驗個血常規
指導意見：
排除低血壓跟貧血，這是最常見的原因，此外，你經常睡眠不好，也會引起頭暈，頭痛等不適
病情分析：
你好，很高興為您解答。一般來說，失眠可以引起頭暈頭痛，乏力。
指導意見：
首先建議做一個顱腦的磁共振，明確是否有器質性的病變。其次，可以適當運動，睡覺前不要過多飲水，不要想太多。先調整好睡眠狀態。
病情分析：
你好，根據你的描述情況考慮你頭暈都是和你失眠有關的。
指導意見：
建議你休息不好的時候會出現各種不舒服，可以口服棗仁安神膠囊輔助睡眠，休息好了就會改善的。
你好，您每天都會出現頭暈頭疼渾身無力的癥狀，同時晚上有失眠的情況，建議您最好檢查血壓，血常規看看，排除血壓異常或者貧血等原因引起的！同時要考慮是由于植物神經紊亂引起的，可能改善睡眠就會明顯改善癥狀！
病情分析：
你好，根據你所說的，你是學生嗎？平時壓力大嗎？這樣多長時間了？
指導意見：
你好，建議你平時注意休息，不要熬夜，可以多喝紅棗水，加強營養，適當鍛煉，祝健康！
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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