根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，目前你的情況，屬于奶水量不足。建議你，多喝流質(zhì)食物，可以用豬蹄燉黃豆，喝湯，增加孩子吃奶的次數(shù)，保證足夠的睡眠。保持心情舒暢
      

      你好，可以用中藥催乳。你可以試試口服催乳顆粒治療看看，同時配合乳房按摩和食療。食療方面可以喝通草鯽魚湯，吃黃豆燉豬蹄兒。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，保持心情舒暢，還要讓寶寶多吸允。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況奶水分泌多少也是因人而異的
      指導(dǎo)意見：
      可以喝點粥天熬湯鯽魚熬湯平時多吃湯類食物都可以起到一定的作用可以按摩乳房促進(jìn)乳腺管發(fā)育
      
      以上是對“寶寶三個月了，現(xiàn)在奶水不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，奶水少可以吃中藥調(diào)理，可以多喝湯，多讓寶寶吸奶頭。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量先讓寶寶吸允奶頭。促進(jìn)乳汁分泌。保持愉快心情。多吃新鮮蔬菜水果，