健康咨詢描述: 我想問一下為什么腳和小腿老實會抽筋,抽完后隔斷時間又會抽是什原因該怎么做謝謝
抽筋常見于肌肉疲勞而引起的痙攣,有時候有可能是因為低鈣引起,這個要結合你自身的情況來判斷的,也不知道你最近是否有長時間走路或者勞累過度的情況導致肌肉勞損。如果是的話,我建議您做按摩,對癥處理。
病情分析:
你好,從您描述的情況看,腿部老是抽筋的話,很可能是缺鈣引起的。
指導意見:
建議:
1、您可以到醫院檢查鈣含量,如果鈣缺乏及時補充。
2、多食含鈣的食物,如:牛奶、蝦皮等。
祝您健康!
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