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有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 晚上只能睡兩三個小時

晚上只能睡兩三個小時

女 | 32歲 2017-11-09 10:59:15 11人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上只能睡兩三個小時,甚至整夜睡不著,已經持續幾個月了,安眠藥也不管用

醫生回復區

劉洲
劉洲 寧波市奉化區中醫醫院   醫師 擅長: 肺炎、支氣管炎、咽炎、鼻炎、過敏性鼻炎。 幫助網友:22079稱贊:145
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2017-11-09 11:05:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現這樣的情況,一方面是要讓自己勞累,一方面是要自己睡前放松。
      指導意見:
      建議白天要從事一些勞動或者是體育鍛煉,讓自己感覺疲乏,睡前你可以喝一杯熱牛奶,讓自己放松一些。不要老是想睡眠這件事。
      

田心
田心 陜西省中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病、心律失常、高血壓、心肌病、心力衰竭的中西醫 幫助網友:3977稱贊:1
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2017-11-09 11:04:59 我要投訴

      如果持續的神經衰弱,導致睡眠不足,這種情況就需要引起重視了,進行必要的心理疏導,配合使用鎮靜安神的藥物。常用的中成藥就有舒眠膠囊以及棗仁安神顆粒,必要時可以使用艾司唑侖服用,以幫助改善睡眠。
      

張樹云
張樹云 長清區人民醫院   副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,支氣管炎,膽囊炎,胃潰瘍,肺氣腫, 幫助網友:10294稱贊:44
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2017-11-09 11:05:06 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮失眠的表現,入睡困難、時常覺醒及晨醒過早。可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無精打采,反應遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀。失眠患者治療方面,可以適當服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、安神補腦液、睡安膠囊、佳樂定等等。或者考慮磁療、針灸等等。注意晚餐不宜過飽,避免睡前飲茶和咖啡等刺激性飲料。
      
      以上是對“晚上只能睡兩三個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:57690稱贊:172
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2017-11-09 11:04:08 我要投訴

      病情分析:
      初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀
      指導意見:
      安眠藥副作用太大了,建議你最好及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛生院   醫師 擅長: 呼吸系統疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網友:49242稱贊:114
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2017-11-09 11:06:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況屬于失眠癥的表現,需要及時進行治療
      指導意見:
      建議生活規律,合理安排工作及休息時間,可以睡前服用艾司唑侖治療,癥狀多可以得到改善
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復護理 幫助網友:64683稱贊:361
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2017-11-09 11:07:19 我要投訴

      病情分析:
      你描述的癥狀考慮是有失眠引起的,建議去神經內科就診,檢查確診病因后再對癥用藥,可以采取中醫針灸,艾灸,中藥調理。
      指導意見:
      建議平時要保持心情愉快,避免壓力過大,不良情緒的刺激,多參加室外活動,清淡有營養飲食。
      

龔彥麗
龔彥麗 山西長治淮海醫院   三級檢驗師 擅長: 各種標本的檢驗結果的分析,和臨床癥狀的總結,如高血 幫助網友:8585稱贊:31
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2017-11-09 11:08:18 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,考慮你可能是由于激素水平改變或者是神經衰弱引起的失眠癥!
      指導意見:
      建議你平常保持愉快的心情,緩解壓力,同時口服一些安神補腦液,并且接受內分泌調理治療!
      
      以上是對“晚上只能睡兩三個小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

盧權祥
盧權祥 荔浦愛心精神病醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥、神經衰弱 幫助網友:10669
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2017-11-09 11:09:38 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你所描述癥狀特征你晚上只能睡兩三個小時,甚至整夜睡不著,已經持續幾個月了,安眠藥不管用。
      指導意見:
      你這種現象應該到醫院精神科就診檢查確診后按醫生要求全程規律服藥不能自己停藥或減藥。
      

王凌晨
王凌晨 陽谷縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 面神經麻痹,睡眠障礙,頭痛,短暫性腦缺血發作 幫助網友:7613稱贊:18
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2017-11-09 11:10:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,有什么誘因嗎?安眠藥吃的是什么,吃多大量。經常心煩嗎?
      指導意見:
      你好,建議你睡前泡泡腳,喝杯溫牛奶,放松心情,適當鍛煉,可以口服右佐匹克隆試試。

2017-11-09 11:14 ask808273196e 追問

吃的是思諾思,之前服用過幾個月的精神鎮靜藥物,抑郁癥狀好轉以后就換藥了,結果就入睡困難了

2017-11-09 11:48醫生回答:

入睡困難考慮也是抑郁癥的問題,建議你口服佐匹克隆改善睡眠試試。

徐穎
徐穎 莘縣中心醫院   醫師 擅長: 糖尿病,高血壓,失眠 幫助網友:6282稱贊:6
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2017-11-09 11:19:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,可知長期睡眠不好,考慮有神經衰弱的情況
      指導意見:
      建議睡前泡泡腳喝杯牛奶有利于睡眠,平時多鍛煉身體,保持好心情,喝點安神補腦液
      

吳月心
吳月心 菏澤市中醫醫院   醫師 擅長: 咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,肺炎,間質性肺 幫助網友:1036稱贊:4
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2017-11-09 11:42:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,飲食失眠的原因有很多,思慮過度、壓力過大、精神緊張等都會導致失眠。
      指導意見:
      建議您可以服用佳樂定、百樂眠膠囊。平時保持心態平和,不要思慮太多,睡前避免情緒激動,保持睡眠環境安靜,睡前熱水泡腳,按摩太陽穴。
      

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