病情分析：
      你好，歡迎咨詢上午好，看情況，你有一些煩躁焦慮的情緒了！
      指導意見：
      注意勞逸結合，合理宣泄情緒，可以試試宗氏焦慮自評量表測試，家庭中要多換位思考。在這個情況下，您可能要承擔更多的家務。祝開心每一天~
      

      你好，一個人帶孩子。家人無法，全力的支持到你，無論是感情上還是生活上，這時候身心俱疲，再加上生活單調，很容易讓人陷入非常痛苦的情緒當中，所以很理解你的焦慮，建議，你看一段時間的心理醫生。其實可以靜下心來試試，高質量的陪伴孩子，每一個孩子都是小天使，當你真的能夠平等的，面對他們的時候，你能夠從他們身上得到很多的快樂。
      

      病情分析：
      對于你的問題我也有過這方面的經歷，因為是醫生，我也經常在醫院加班或看書，沒有照顧到在家看孩子的媳婦，我媳婦在家里也很容易發脾氣，后來我都是趕緊做完醫院的工作回家陪媳婦，再后來孩子大了，上幼兒園就好多了。
      指導意見：
      建議你每天可以帶孩子去逛逛，如果條件允許的話可以帶孩子參加一些早教班，和一些家長多溝通下，轉移下注意力，可能會好很多。
      
      以上是對“我是一個年輕人，我每天一個人帶小孩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。而造成你的這種負面情緒的心理因素，可能有更多地是緣于你老公工作忙而對你感覺沒有過去那樣關注和關注你，再加上你現在每天都一個人帶小孩，讓你內心容易產生較強的委屈感，又因為現實原因，讓你一直得不到有效的化解，就容易讓你內心產生較強的焦慮情緒，從而容易出現你所敘述的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節，學會多與老公進行有效的夫妻溝通交流，增進夫妻感情，同時，在帶小孩時，也可以多培養自己的其他興趣愛好，增強自信，使你能盡快地擺脫當前的困擾。