健康咨詢描述: 有三天了,晚上老是睡不著,睡著了一下就又醒了,迷迷糊糊的,以前沒有這樣過,想問問這怎么回事?
病情分析:
像你這個情況大多數要觀察一下,看看是不是有些晚上睡眠質量不好。
指導意見:
建議白天多去運動一下,這樣的話,晚上睡眠的質量可能會好一些的,一定要注意休息。
病情分析:
你好可能是失眠神經衰弱導致的癥狀,需要去醫院檢查調理的
指導意見:
建議注意多休息,不要勞累和緊張,可以服用安神補腦液和谷維素等藥物調理觀察是否有好轉的
以上是對“有三天了,晚上老是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,一旦經常性睡不著覺的話,主要是由于失眠引起的。
指導意見:
失眠的話,主要是由于睡眠質量不好,導致平時的話可以考慮睡覺之前的話,多泡泡腳或者喝點溫牛奶會有助于睡眠
病情分析:
你好。根據你所描述的這個情況,壓力大有可能導致這個現象
指導意見:
建議你放松一點,保持心情的愉快,飲食清淡點,多吃新鮮瓜果蔬菜。可以口服安神補腦液。
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