病情分析：
      你好！引起脫發的原因有很多，比如精神緊張，壓力過大，經常熬夜或者是氣血虧虛。
      指導意見：
      建議你首先養成一個良好的生活和飲食習慣，不熬夜，不喝酒。平時多吃黑豆黑米黑芝麻等補腎的食物。
      

      脫發形成的原因非常多，飲食辛辣刺激食物，熬夜，缺乏維生素微量元素，都有可能導致。建議口服養血生發膠囊，多維元素片，外用米諾地爾擦劑。忌口辛辣刺激食物不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述，一般正常人每天脫發70到100根。
      指導意見：
      如果超過這個量的話是需要治療的，建議規律飲食規律休息，如果沒有藥物過敏，可以口服固腎生發丸
      
      以上是對“這個月，我發現自己的頭發越來越少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據你描述的癥狀，是由于內分泌紊亂，導致的脫發。建議你戒煙戒酒，保證充足的睡眠，不要熬夜，不用刺激性的洗發水，多吃水果，多吃黑芝麻，何首烏。如果調整后，沒有改善建議及時就醫。
      

      平時規律生活，勞逸結合，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽煙，避免熬夜，避免壓力大，營養均衡，適量運動，保持良好的心態，祝你健康！
      

      病情分析：
      根據你的這種情況，你現在已經發現了問題呢？自己的生活習慣，太差導致的這種情況。
      指導意見：
      所以電話首先不要喝酒，不要抽煙，保持良好的休息，不要熬夜，多喝水，加強鍛煉身體就行
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你通過飲食調理，適量增加身體鍛煉。
      指導意見：
      飲食上注意增加魚，瘦肉，雞蛋，牛奶，大豆類制品，以及堅果類食物，禁煙酒。每天運動半小時，盡量不玩水，不熬夜。減少精神壓力，保持心情愉快。
      
      以上是對“這個月，我發現自己的頭發越來越少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您可能是由于休息不好、煙酒刺激導致的失眠。
      指導意見：
      建議您調整作息，早睡早起，不要熬夜，戒煙戒酒，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以多吃黑芝麻。勤洗頭，保持頭皮衛生，可以使用具有強發固發作用的洗發水。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，既然你知道自己飲食和作息都不規律，就應該從此處著手啊。
      指導意見：
      建議你合理規劃時間，保證充足睡眠，你現在才18歲，少量飲酒是可以的，但是吸煙危害很大，建議你戒煙，可以多吃點黑米黑豆山藥等補腎的食物，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況與你的不良生活是好有很大的關系。
      指導意見：
      一定要養成良好的生活習慣，切勿熬夜及過度勞累，同時調整好飲食，適當增加黑谷物的食物，對你此方面的改善會有很大的幫助，好嗎？愿你健康！
      

      病情分析：
      你好！根據你敘述的這種情況來看，考慮是氣血虧虛引起的脫發。
      指導意見：
      建議：首先你應正常休息，保持充足睡眠，戒掉抽煙喝酒的不良習慣。同時口服養血生發膠囊。外用側伯葉熬水洗頭。
      

      病情分析：
      您好，導致掉頭發的原因很多，長期熬夜是導致掉頭發的一大元兇，長期熬夜使人體防御機能減弱，誘發疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發方式不對及水質等都可能導致掉頭發。
      指導意見：
      出現脫發情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環。有利于頭發生長。