病情分析：
      像這個情況，大多數的話就是睡眠質量不好，可能是心理壓力比較大。
      指導意見：
      那你要調節一下自己的心態，盡量的進行一些運動，適當的與別人溝通一下，可能會緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況考慮，您是由于神經功能紊亂導致的這種情況
      指導意見：
      建議您可以吃一些刺五加，谷維素，安神補腦液等進行治療，避免生氣發火等，祝您早日康復
      

      指導意見：
      失眠多夢考慮神經衰弱引起的癥狀，建議正規公立醫院神經內科就診明確診斷，可以吃點安神補腦液調理，多運動增強體質，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，調理一下會好的。
      
      以上是對“如何治療晚上失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期的失眠會使人體機體抵抗力明顯降低，因此調整好睡眠確實很重要。建議您多到戶外參加運動，多曬太陽，吃點中成藥歸脾丸或者十全大補丸進行調理一段時間，謝謝！
      

      不知道失眠有沒有具體原因？如果壓力過大等導致的失眠，要自我調節心情，緩沖壓力。平時保證規律作息時間，另外如果每天能適當鍛煉，應該有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，過度緊張心情煩躁，就情緒方面的原因對他也有影響的。
      指導意見：
      建議平時一定要放松心態，不要給自己太多的壓力，平時可以做一些喜歡的事情，或者進行一些體育運動，睡前喝一杯牛奶，放松心情。
      

      病情分析：
      您好，根據你的文字描述一般多見于神經衰弱引起失眠多夢。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，晚上早睡早起可以口服安神補心片與谷維素進行治療。
      
      以上是對“如何治療晚上失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所提供的問題，像這種情況下，失眠是由很多原因導致的。
      指導意見：
      首先你現在有一種心理障礙叫做趨避原則，又想到醫院去解決睡眠的問題，又覺得這件事沒有必要。你之所以失眠就是因為你的心理狀態不對。
      

      病情分析：
      歡迎咨詢周一上午好，很高興為您服務，要排除器質性方面的問題，比如高血壓，頸椎病，慢性疼痛的
      指導意見：
      除此之外，睡眠不好多半是心理因素居多，是不是最近精神心理壓力過大呢，建議您養成良好的睡眠習慣，睡前可以用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松心情。不要喝濃茶咖啡不要劇烈運動，可以喝杯熱牛奶加點蜂蜜，吃個香蕉等有助于睡眠的食物，也可以喝點含有酸棗仁的小米粥。減少玩電子產品的時間，保持睡眠環境的安靜，空氣的清新。有困意就上床，順其自然。實在緩解不了，可以試試藥物輔助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液，安神補腦液對癥治療，有助于調節睡眠質量的
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因多考慮是神經衰弱的可能，與心情不好等有關。
      指導意見：
      建議給予營養神經藥物治療及安神補腦藥物治療，給予平時注意放松心情，給予不要吃辛辣刺激食物。
      

      指導意見：
      神經衰弱的表現，會失眠，睡眠質量不好，有困頓感覺，建議您口服百樂眠膠囊，谷維素治療，吃些酸的，比如山楂，酸棗，陳醋，可以軟化血管改善睡眠。
      

      失眠，如果排除器質性疾病的原因，大部分是因為情緒引起的。不知道你最近是有遇到什么事情嗎？建議你直面自己的內心，找到引起情緒的根源問題，解決了問題，才能夠解決你的情緒。情緒解決了，你的失眠狀態才能改變。
      

      指導意見：
      失眠考慮是心火旺導致的失眠的癥狀，建議你口服柏子養心丸配合刺五加糖漿調理，注意休息，建議你可以去醫院做個針灸治療效果很好的。
      

      病情分析：
      晚上失眠情況，需要注意休息，飲食清淡加強營養，必要時應用鎮靜安神藥物治療觀察
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，注意休息，適當運動鍛煉，晚上熱水泡腳按摩，必要時應用安神補腦液，谷維素等藥物，失眠明顯可以應用舒樂安定等藥物。
      

      病情分析：
      您好，失眼常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重等引起。
      指導意見：
      可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
      

      病情分析：
      1、你好，根據你的描述，目前咨詢睡眠障礙‘
      2、這個主要是調節為主'
      指導意見：
      1、首先你要排除最近有無大的生活變故，感情問題？工作壓力？
      2、有無什么身體疾病？
      3、排出后仍有失眠，必要時用藥物控制
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況。你這種年齡失眠原因可能是平常緊張或者工作壓力大引起的。是植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見：
      建議你可以服用調理植物神經功能的藥。可以服用谷維素，你也可以服用中成藥夜寧穎粒。另外要注意下作息時間，一定要有規律。晚上10點一定要睡覺。
      

      病情分析：
      考慮為失眠的情況發生，因焦慮煩躁致使了大腦皮層興奮從而引發失眠多夢的癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行放松心情避免勞累過度，并口服養血安神片，健腦補腎丸及舒樂安定等藥物治療。
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差的癥狀
      指導意見：
      建議你最好及時去中醫院把脈辨證論治以后再確定如何用藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個小時。