病情分析：
      這種情況過度手淫刺激可以引起腎虛射精過快，需要戒除手淫刺激，適當食用補腎食物，必要時應用中成藥調理
      指導意見：
      建議飲食加強營養適當補鋅，避免經常手淫刺激，適當食用枸杞甲魚羊腎等食物，應用鎖陽補腎膠囊等中成藥
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況射精快的原因是由于腎關不固因素影響導致的可能。
      指導意見：
      這個情況，可以進行腎關鞏固的調整，可以積極鍛煉固腎功是有幫助的，再有就是積極進行戶外體育鍛煉也是有好處的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述像你說的這個情況，手淫的刺激強度還是比較大的，
      指導意見：
      所以，首先就是要盡量的戒除手淫，平時多吃一些黑色補腎食品，象黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、何首烏、核桃、海參、等等，多鍛煉身體多做有氧運動，來慢慢改善。
      
      以上是對“過度手淫戒掉能恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！