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有問必答網運動瘦身減肥 → 我有啤酒肚想把啤酒肚減了

我有啤酒肚想把啤酒肚減了

男 | 25歲 2017-11-03 18:59:42 5人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我有啤酒肚想把啤酒肚減了,請問一下瘦身貼對于人的身體有沒有危害呢。

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2017-11-03 19:02:33 我要投訴

      病情分析:
      瘦身貼的成分不是很清楚,但是一般來說這種經皮給藥副作用不會很大。
      指導意見:
      不過這種情況治療的效果可能不見得很好,健康的減肥方式主要通過鍛煉和控制飲食來完成。
      

黃燕玲
黃燕玲 南安市醫院   醫師 擅長: 各種婦科常見疾病的診療如陰道炎,盆腔炎,月經不調等 幫助網友:2080稱贊:4
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2017-11-03 19:05:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您描述的情況,瘦身貼屬于外用藥,一般對人體影響不會很大,但減肥效果就不知道了
      指導意見:
      建議您可以通過運動,飲食習慣入手減肥,減少飲酒次數,多運動來減肥,堅持鍛煉有益身心健康
      

郝艷春
郝艷春 二級公共營養師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養不良,貧血,缺鈣,營養素缺乏, 幫助網友:4432稱贊:2
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2017-11-03 19:07:44 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況,如果想減掉啤酒肚,瘦身貼對身體減腹沒有多大的作用,不建議貼這種瘦身貼。
      指導意見:
      想減掉啤酒肚,減肚子,首先需要控制飲食,少吃脂肪含量高的食物,少過量飲用啤酒。以上是熱量高的食物,容易導致熱量超標,另外適量增加身體活動半小時以上。
      
      以上是對“我有啤酒肚想把啤酒肚減了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李君君
李君君 醫師 擅長: 高血壓、脂肪肝、糖尿病,胃炎,胃潰瘍 幫助網友:1656稱贊:2
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2017-11-03 19:07:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,朋友,根據您說的情況,肚子比較大。可以多做仰臥起坐,或者俯臥撐。
      指導意見:
      建議晚飯少吃,或者不吃,平時多參加體育活動,多吃新鮮蔬菜和水果。有助于減肚子。
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網友:21299稱贊:20
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2017-11-03 19:12:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,瘦身貼是通過按摩肚臍附近的穴位來刺激胃腸促進新陳代謝,達到減肥效果。
      指導意見:
      并非人人適用,并且可以造成過敏情況。最健康的減肥方式是飲食控制和堅持運動,不要飲酒。
      

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