病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是神經衰弱的可能性比較大，需要及時的到醫院做檢查，明確診斷，
      指導意見：
      建議你到正規的醫院內分泌科做檢查，就可以明確診斷原因，然后根據檢查的結果，按醫囑及時的對癥治療，盡快康復，
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于植物神經功能紊亂、抑郁癥引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用帕羅西丁片或者是安神補腦口服液來治療，最好是去醫院精神心理科檢查下再治療。
      

      病情分析：
      你好，從你情況來看多考慮是焦慮癥，這是常見心理疾病，可以引起緊張，焦慮，多疑，敏感，恐懼，愛胡思亂想，坐立不安，失眠等
      指導意見：
      可在醫生指導下使用帕羅西汀，心神寧顆粒進行治療，要積極參加體育鍛煉，培養興趣愛好分散注意力，充實自己的生活
      
      以上是對“我從2013年開始胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與遺傳,社會環境等都有一定關系
      指導意見：
      建議保持積極樂觀心態，自身調節，嚴重者可以服用治療比如舍曲林，帕羅西丁等藥物
      

      建議遵醫囑用藥，同時配合心理老師的輔導。平時積極調整心態，放下擔心和焦慮，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，有效釋放負面情緒。