我們每個人體型分布不通，那你現在來看的話應該梨型分部為特點，所以下肢相對來說比較粗壯，同時要解決你便秘減問題，以避免食物在腸道過度的一個吸收，你可以口服六味安消消膠囊。同時食物的話，瘦肉，牛奶，雞蛋為主，低糖一些蔬菜，高糖的水果和飲料，避免攝入。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，現在越來越胖，尤其是大腿，而且幾天才一次大便。
      指導意見：
      便秘可以導致肥胖，建議你平時多喝水，多運動，多吃水果蔬菜。不要吃辛辣刺激的東西，只要便秘改變了，慢慢的能瘦下來。
      
      以上是對“隨著年齡的增長越來越胖尤其是大腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我建議平時多吃一些水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物
      指導意見：
      盡量的保持大便通暢，推薦可以進行一些跑步或者是動力單車，促進下肢運動的項目。
      

      病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      指導意見：
      你好，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。
      1.絕不能胡亂的節食，或采用不當的減肥方法，
      2.多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果，蔬菜，適量運動。
      5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈。