健康咨詢描述: 白天容易犯困,晚上一躺在床上就睡著了,但是特別容易做夢,各種恐怖陰森的,一個接一個做夢,睡眠質量不好。
病情分析:
你的情況建議你可以喝些安神補腦液可以起到安神補腦的作用。
指導意見:
建議你每天睡前不要考慮太多的事情,可以喝杯溫牛奶,有助于睡眠,祝您健康
病情分析:
你好,對于失眠的現象的話,建議最好還是服用安神作用藥物比較合適。
指導意見:
對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
這種容易做夢也屬于失眠嗎
嗯,是的,屬于失眠的一種,可以服用具有安神作用藥物比較合適。
病情分析:
白天范困,晚上容易做夢,睡眠質量不好這樣女人就比較容易老。
指導意見:
您好,建議您平常要多參加一些過活動,不要想太多,不能熬夜,抽煙喝酒。多黑米黑芝麻。
以上是對“白天容易犯困,晚上一躺在床上就睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每個人每天晚上都會做夢的,不過我們的睡眠是深睡眠與淺睡眠交替進行,在深睡眠時候也會做夢,但是不記得,淺睡眠時候做的夢,才能夠記得或模糊記得。多夢只是說在淺睡眠時間比較長。睡眠質量比較差??偸亲鲐瑝?,說明內心壓抑了太多的不滿,擔憂與恐懼。
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據您描述的癥狀,您睡眠質量不好,多夢。
指導意見:
建議您平時放松心情,不要思慮太過,不要看一些恐怖、懸疑、驚悚的電影。規律作息,不熬夜。晚上不要吃太飽。
病情分析:
根據您的情況描述,晚上睡眠障礙導致白天犯困精神欠佳,一般考慮是氣血虧損或者精神壓力過大導致。
指導意見:
建議可以服用安神補腦液和谷維素片調理,同時注意飲食清淡,多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物,注意加強體育鍛煉。
病情分析:
雖然入睡比較快,但是睡眠質量不行,伴噩夢。白天也是容易犯困。氣血不足
指導意見:
建議睡前不要做緊張刺激的活動,可以適當飲用牛奶,去醫院開一些補氣血的藥物。
以上是對“白天容易犯困,晚上一躺在床上就睡著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種睡眠多噩夢的情況有多長時間了呢?由于睡眠質量不好才會影響白天的精神狀態。
指導意見:
夢是潛意識的表達,結合現實事件進行有針對性的調節,生活工作中是不是發生什么事情和夢帶給你的感受是一樣的呢?
做噩夢有一周了,多夢有兩個月了。
需要你描述一下夢境,你可以指定聯系我,我的服務編號是76356孫向滿
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