病情分析：
      你好，根據你的描述，我看你是有頸椎間盤突出的癥狀，建議進一步的檢查
      指導意見：
      你好，根據你的描述，如果想確診有沒有頸椎間盤突出，可以去醫院做一個核磁共振的檢查，確診病情再進一步的治療。
      

      病情分析：
      你好，你提供的主要情況是上肢麻木疼痛，可能與頸椎病有關
      指導意見：
      頸椎疾病壓迫神經就會引起上肢感覺異常，麻木疼痛都是最常見的癥狀。建議減輕勞動量。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況啊，考慮主要還是由于頸椎病的問題壓迫脊神經根的原因導致的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說頸復康顆粒配合甲鈷胺片以及芬必得膠囊等來進行對癥治療一段時間試試的了
      
      以上是對“我是干體力活的，最近活比較累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果頸椎的檢查不嚴重的話，應該就與您工作的強度有很大關系了，過度的勞累容易造成肌肉、韌帶、關節出現損傷。
      指導意見：
      建議，適當的減少重體力活，疼痛的關節與肌肉處可以選擇燙洗，最好每天燙洗，用活血化瘀的中藥煎煮之后燙洗，適當的活動鍛煉，主要目的是放松肌肉。
      

      病情分析：
      您好！根據您的病情描述手臂酸麻脹痛這種情況多考慮是有頸椎不舒服引起的癥狀。
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下頸椎側斜位片，可以吃點活血止痛膠囊及天麻膠囊，頸復康顆粒等藥物，并配合針灸理療及按摩牽引等治療。多休息，避免長時間低頭。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說應該說和你經常干體力活有關系，因為長時間干體力活，肌肉，韌帶長時間超負荷活動，使肌肉，韌帶出現慢性損傷。
      指導意見：
      所以我的意見是建議你以后盡量干一些輕的活，因為隨著年齡增長肌腱，韌帶彈性變差，干體活短時間內是很難恢復過來的。祝健健康康。