病情分析：
      白發癥狀比較嚴重，與遺傳，腎虛，血熱等等有關，長期過度勞累，熬夜，過度手淫引起腎虛，容易加重白頭發，
      指導意見：
      目前的癥狀，可以使用中成藥七寶美髯丹治療，效果很好，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃黑豆黑芝麻，效果更好，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，初步考慮為少白頭，主要與外界刺激，精神神經因素有關。
      指導意見：
      如果沒有藥物過敏。可以口服固腎生發丸，飲食上多吃黑豆黑米黑芝麻木耳核桃等，注意休息
      

      病情分析：
      根據你所提供的問題，長白頭發可能是因為內分泌紊亂之后導致的。
      指導意見：
      像這種情況下，你要注意調節你的生活，都補充一些微量元素，可以吃一些21金維他。
      
      以上是對“最近兩年開始長白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是因為腎精虧虛，氣血不足引起。和平時過度用腦，思慮過多，或經常熬夜，房勞過度有關，
      指導意見：
      建議平時注意避免熬夜，可以服用何首烏，黑芝麻，核桃。黑豆等，補益腎精，烏發固發
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，一般考慮于壓力大，營養不良等因素有關。
      指導意見：
      建議，平時保持心情愉快，多吃蔬菜水果，不要有太大壓力，保持睡眠充足，加強營養，多運動。
      

      病情分析：
      你好。根據你描述的癥狀，年齡比較小，長太多的白頭發，是代謝率低引起的。
      指導意見：
      你好，根據你描述的癥狀，年齡比較小，長太多的白頭發是代謝率低引起的建議口服養血生發膠囊，平時注意多吃黑色素高的食物如黑芝麻，黑木耳。
      

      指導意見：
      您白頭的發生原因比較復雜既與遺傳性，體質性因素有關，臨床上多用中成藥首烏烏發丸治療，可用梳子每天梳頭皮，也可起到與按摩頭皮同樣的功效。
      
      以上是對“最近兩年開始長白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果壓力比較大，生活沒規律，常熬夜，導致自身免疫力低，會導致白發的。
      指導意見：
      你好，平時要保持心情舒暢，減輕壓力，進食要增加營養，多吃優質蛋白含量高的食物，多吃黑豆黑芝麻黑米黑木耳。
      

      病情分析：
      這是須發早白，是工作壓力，熬夜，飲食不規律等多種因素引起的。
      指導意見：
      治療須發早白，口服七寶美髯丹。多吃黑色食物，黑芝麻和蜂蜜混合食用有一定的作用。
      

      病情分析：
      白發的產生，最大的因素是生活緊張，壓力太大所致。當一個人所承受的壓力，是他最高極限所無法負荷的，這將會加速黑發變白。
      指導意見：
      ，體內微量元素的不足，也是另一個形成白發的原因。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出黝黑的頭發。只有心情放輕松，在生活中不給自己制造太多壓力，即使頭頂上發現一兩根銀白，也可以放心地拔，發根還是會長出新的黑發來。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況。你是說最近兩年開始長白頭發。家族里面沒有少年白。不知道該怎么辦。
      指導意見：
      你好，根據你所說的這個情況。像你所說的，這有可能是和你平時生活工作飲食有一定的關系。平時不要過于的勞動，要多注意休息。不要把工作壓力弄得比較大。但飲食方面加強營養，不要熬夜。養成早睡早起的好習慣。多參加戶外鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等。白頭發的產生也是與平常生活當中接觸的環境，飲食及心情都是有一定的聯系的。
      指導意見：
      建議在平常生活中多吃一些蔬菜和水果，吃點21金維他對癥的治療一下看看，可以多吃堅果類的食物和黑色的食物，另外取黑芝麻搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用。