病情分析：
      你說的情況是胡思亂想的一個(gè)情緒沒有辦法控制和精神狀態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以選擇上述藥物一般是蛇曲林或者是其他的一個(gè)氯丙嗪對(duì)癥處理改善看看。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自信心和自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      建議遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)配合心理老師的鋪導(dǎo)。平時(shí)積極調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，有效釋放負(fù)面情緒。
      
      以上是對(duì)“人為什么會(huì)胡思亂想無法控制”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！