病情分析：
      你的情況應該考慮還是肌肉勞損，一般疼痛劇烈還是應該檢查是不是有骨盆片異常。
      指導意見：
      運動后疼痛還是應該和軟組織勞損有關系，適當應用點中藥紅花油或是傷濕膏，口服布洛芬，嚴重應該檢查。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是跑步后肌肉疼痛引起的一系列。
      指導意見：
      你好親，運動后肌肉酸痛，一般是因為運動過程中會產生大量的乳酸，當人體運動產生的乳酸大于人體自身消耗乳酸時，乳酸就會阻礙血液的流通，最終形成肌肉酸痛的現象，這種情況正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議還是去醫院做一下檢查。
      指導意見：
      髖關節有沒有炎癥，或者是滑膜炎之類的情況，有問題，聽從醫生的指導意見進行治療。
      
      以上是對“右大腿根部外側疼痛，跑完步偶爾持續到第二天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，建議到正規的醫院就診！
      指導意見：
      你好！這種情況考慮是腰間盤突出，建議做腰間盤ct掃描，查找原因，對癥治療，注意休息，保暖！
      

      指導意見：
      你好，你這個情況，是由于平常缺少運動，劇烈運動后腿部肌肉由于氧氣供應不足，采取的無氧呼吸的方式供應能量，因此會在大最乳酸堆積，而引起的酸痛。當然，建議你去醫院拍個X光片，排除一下髖關節以及股骨頭有無異常。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況，應該沒什么大礙，可能是肌肉或者，韌帶拉傷。
      指導意見：
      建議好好休息，減少活動，避免做劇烈的運動，也可以通過電療撥罐處理如果疼痛加劇的話，應去醫院檢查