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跑完步第二天腳心疼痛

男 | 22歲 2019-05-29 19:29:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 慢跑完第二天,腳心接近腳跟的地方疼痛,第三天疼痛感劇烈,跑步過程中也沒有扭到,每次跑步后第二天都有類似的情況

醫(yī)生回復區(qū)

李艷
李艷 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 股溝疝、闌尾炎、胃炎等外科護理。 幫助網(wǎng)友:3687
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2019-05-29 19:32:13 我要投訴

      跑完步第2天腳心疼痛的厲害,可考慮是由于運動過量,筋骨受損導致的現(xiàn)象,建議使用活血化瘀的藥物進行治療云南白藥氣霧劑涂抹,平時一定要注意休息,適量的活動,不要過量的運動,以免影響恢復。

2019-05-29 19:34 ask768615548v 追問

今天疼得有點走不了路

2019-05-29 19:42醫(yī)生回答:

最好到醫(yī)院詳細的檢查一下,確認一下病因。

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2019-05-29 19:42:25 我要投訴

      你好,如果你跑完步就感覺腳心疼,有可能是足底筋膜炎,這種情況就是長時間運動磨損導致的,有時間可以到醫(yī)院檢查,看看你先吃幾天消炎止痛藥,比如扶他林或者布洛芬,晚上回家做做按摩。
      

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