病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于軟組織損傷引起的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你近期內避免劇烈運動，可以服用傷科跌打片、紅藥片治療，再用紅花油涂抹輔助治療，最好是拍片檢查下再治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議您可以用云南白藥噴霧劑。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜，24小時以后再熱敷。
      

      病情分析：
      你好，你是13歲的初中生，腳踝扭傷了，這多數是外傷引起的踝關節的韌帶損傷，骨折的可能性非常小，你這是需要到醫院檢查一下才知道以后的問題。
      指導意見：
      建議你最好還是到醫院拍一下腳踝關節的X線片，如果沒有骨折，那就按踝關節的軟組織損傷治療，外用扶他林，云南白藥氣霧劑，正紅花油，護踝，抬高患肢制動。休息為主，這樣7天至半個月可痊愈。痊愈后不影響你以后的工作和生活。
      
      以上是對“我是一名中學生今年13歲初二我在跑操過程中崴到腳大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，現在這種情況主要是靜養為主，不要過多的活動，不然會引起癥狀的加重，導致二次損傷
      指導意見：
      應該靜養一段時間，可以配合理療針灸，或者配合活血化瘀的方法治療，避免過多的活動，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，崴腳的情況一般會有皮下組織水腫，需要休息幾天，如果疼痛厲害建議拍個片子看看有無骨折的情況。
      指導意見：
      你好，24小時內可用冷水毛巾冷敷，可以消腫止痛，注意休息，營養均衡，一般過幾天會恢復的，
      

      病情分析：
      這種情況考慮跑步腳部崴傷引起疼痛不適，需要醫院骨外科拍片檢查看看，是否軟組織損傷或骨關節損傷有關。
      指導意見：
      建議注意休息，避免跳舞活動，局部損傷早期冰塊冷敷，應用云南白藥氣霧劑，跌打丸等藥物，必要時骨外科拍片檢查，進一步處理。，
      

      病情分析：
      這種情況可能是有點肌肉肌腱損傷引起的癥狀，應該去醫院拍片檢查一下，看看是否有骨折現象。
      指導意見：
      如果沒有骨折，肌肉肌腱損傷可能需要休息一個月的時間，用一些活血化瘀的藥物治療，慢慢就恢復正常的。
      
      以上是對“我是一名中學生今年13歲初二我在跑操過程中崴到腳大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！