指導意見：
      可以服用乳果糖，中成藥可以用麻子仁丸平時可以吃仁類的食物如核桃仁、黑芝麻等，應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，堅持參加適當的體育鍛煉，有意培養良好的排便習慣。
      

      病情分析：
      四天沒有大便，以前有沒有這種情況？肚子會不會不舒服？
      指導意見：
      您好，建議您上醫院檢查一下，做個腸鏡檢查，或者做個腹超，排除腸梗阻之類的。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，近期是否有飲食減少，既往大便幾天一次呢？
      指導意見：
      每周不超過2次的排便即可認為是便秘，長期的便秘毒素排泄障礙，會引起體內各種不適。建議服用滋心潤腸口服液對癥處理。
      
      以上是對“大夫嫩好，我都四天沒有大便了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問你以前有沒有發生過這種情況?還是考慮大便干燥。
      指導意見：
      建議你多喝水。揉揉臍周圍。促進胃腸蠕動。可以多吃一些蔬菜。觀察是否能緩解。沒有緩解可以到醫院檢查一下