病情分析：
      你好，根據你說的情況，你現在正處在青春發育期，適當有些肉肉也是很可愛的
      指導意見：
      建議要養成規律的生活作息，不建議節食減肥的，飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物，注意葷素搭配，可以適當多走動，可選擇慢跑或快走等，每天堅持四十分鐘左右會有很好的改善作用
      

      病情分析：
      這個其實需要減肥的，大的問題沒有的，任何部位其實是差不多的。
      指導意見：
      這個就是控制嘴巴邁開腿的，控制體重，注意避免肥甘厚膩的飲食，定期復查，持之以恒。
      

      你好，如果你整體體型不是很胖的話，只是臉部肉多，考慮就是這一種臉型。可以通過適當減肥的方式來縮小臉部。另外臉上稍微有點肉并無不好，顯得臉部豐潤圓滿水靈。你現在年齡還小，你的臉部骨骼肌肉還會發生改變，不要過多關注。
      
      以上是對“臉上肉太多，下巴容易有雙下巴而且不易消去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！