指導意見：
      你好，這個長期睡軟床可以造成腰肌勞損的，可以做做烤電針灸熱敷治療的，可以起到比較好的效果的，換個硬板床可以起到治療效果的，不需要擔心的。
      

      病情分析：
      你好！你說的睡沙發會導致腰部肌肉的不適，出現疼痛的癥狀。換個硬板床會有好的效果，不用吃藥的。
      指導意見：
      建議不要睡太軟的床或者沙發。這樣會導致肌肉總是處于一個緊繃的狀態，從而產生相應的病態
      
      以上是對“長期睡沙發是否能引起腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的情況，我認為，睡軟床，對腰部肌肉，會形成較大的壓力
      指導意見：
      現在你可以通過臥硬板床的方式進行放松，同時推拿和拔罐也是不錯的選擇。你可以保守治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，如果沙發軟，那對腰肌腰椎不好引起不適。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，注意休息，不熬夜，緩解壓力，睡舒適的床，癥狀明顯可以局部理療改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況看，不建議長期睡比較軟的沙發，因為這樣腰部肌肉沒有很好支撐，容易有勞損。
      指導意見：
      建議睡的地方軟硬適度，也不建議直接硬板床，能保持好人的生理曲度，腰肌勞損可以適當吃些活血通絡的藥物。適當自我按摩。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您描述有腰痛癥狀考慮腰肌勞損可能
      指導意見：
      根據您提供的簡要病史，目前有腰痛癥狀，考慮腰肌勞損可能，但不排除腰椎間盤突出可能，建議您可以口服塞來昔布止痛，乙哌立松止痛，外用扶他林涂抹疼痛處，有條件可以當地醫院進行烤電理療
      
      以上是對“長期睡沙發是否能引起腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的這種情況比較容易誘發腰椎間盤突出。
      指導意見：
      睡硬板床有助于緩解這種情況。建議您先到醫院做一個腰椎的ct檢查，進行明確。
      

      病情分析：
      你好，不能長期睡沙發，應該睡硬板床，實在疼的厲害可以吃個芬必得。
      指導意見：
      建議平時要多注意腰部的保暖，不要太勞累，平時不要長時間的保持一個姿勢不動?？梢赃m當的活動活動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，我分析，會引起的。
      指導意見：
      沙發太軟，空間又小，長期睡沙發，會對腰肌產生損傷。睡硬板床會好一些。配合藥物，或者理療，效果更好
      

      病情分析：
      您好，您描述的情況長期睡沙發會導致腰肌勞損可能性的情況是非常大的。
      指導意見：
      這個情況要及時的改變，及時換硬板床對于緩解還是有一定幫助的。腰肌勞損本身建議及時進行局部的推拿按摩理療等治療調整。