你好，謝謝你的信任！脫頭發是很常見的，如果拖得比較嚴重，你可以口服復方甘草酸苷片和善存片，用二硫化硒洗劑洗澡后噴米諾地爾溶液。
      

      病情分析：
      你說的情況是頭發松動，并且脫落，這個和生活習慣都是有相關性的。
      指導意見：
      手淫自慰肯定是需要戒掉的，這個習慣不是很好，平時注意衛生，休息，少吃油膩辛辣食物，適當的運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你說這情況與你日常生活習慣有關，注意戒掉手淫。
      指導意見：
      平常不要熬夜，焦慮，犯愁。不吃辛辣食物，可以吃養血生發膠囊，薄芝片輔助治療
      
      以上是對“頭發松動脫落，有白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮與生活習慣有關系。
      指導意見：
      戒掉不良的生活習慣，飲食上，多吃核桃等堅果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補和頭發生長的食物。多按摩頭部，舒緩腦部神經，促進腦部血液循環。如果掉頭發厲害，還可以用黑樂雅進行調理。