病情分析：
      .要適度運動。會出現松垮的浮肉，多半是因為不愛運動，或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人，像是退出體壇的運動員或舞蹈家。適度的運動，可以讓肌肉收緊結實，創造出好看的線條。
      指導意見：
      要少吃肉類、淀粉類等主食，多吃蔬菜水果。肥腿族的另一項特征，就是主食往往吃得比副菜還多。這也是一般造成肥胖的主因，不愛運動的人，又吃了太多脂肪與碳水化合物，不只是腿，很多地方都會肉肉的啰！
      

      病情分析：
      增加體育鍛煉，減肥減脂，可以幫助大小腿變細。鍛煉以后一定要注意大小腿的按摩和拉伸工作。
      指導意見：
      平時可以用手握空拳，按摩敲打大小腿的肌肉，幫助淋巴和血液循環，也可以幫助減腿。飲食上要控制，吃飽飯以后不要馬上坐下或者躺下。
      

      病情分析：
      你好，上述情況你現在應該是由于過于肥胖引起的，多半是由于你平時不注意飲食，不注意加強鍛煉導致的
      指導意見：
      建議您最好是帶他去醫院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應該注意飲食，不要吃過于油膩的食物，每天運動一到兩個小時以上
      
      以上是對“我身高169體重51”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個身高和體重是相成正比的，現在處在生長發育期。可能由于下肢鍛煉比較多。
      指導意見：
      像這種情況一般不需要處理，如果你想讓小腿，和大腿瘦一點，可以做一下針灸，拔罐等減肥治療。
      

      指導意見：
      你的身高與體重不相稱的，你的體重是不達標的，你的標準體重應該是六十四公斤，有點偏瘦，瘦的人還要減腿的粗嗎？你應該是增強體質增加體重才是健康的。