指導意見：
      你的情況目前最需要的就是先暫時緩解失眠的，建議：最好去醫院找醫生開安定開來緩解一下，然后再口服谷維素和刺五加或是百樂眠調理。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如壓力大，另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。長期失眠可以影響身體健康，建議保持平常心態，增強體質，關鍵是養成良好的睡眠習慣，嚴重失眠者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      你好考慮是腎虛，神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠等，
      指導意見：
      建議您服用健腦補腎丸治療試試，注意多喝水，不要吃辣的，必要時到醫院找中醫檢查看看
      
      以上是對“失眠嚴重怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前的這種情況七天，不能診斷為失眠癥。。。
      指導意見：
      你好，你目前這種情況需要從病因上查找失眠的原因。目前可以輔助一些，鎮靜的藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，防止出現神經衰弱的癥狀，保證每天8到10小時的睡眠時間
      指導意見：
      另外要注意可以配合針灸的方法進行調理個人體質，避免有過大的壓力，保持良好的心態。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補充氣血的食物。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補充氣血的食物。這樣子的話可注意每天運動的，
      

      病情分析：
      目前的這種情況，多見于精神心理壓力因素，出現的焦慮抑郁，從而影響睡眠。
      指導意見：
      所以目前就應該根據具體的實際情況，綜合判斷，主要是形成規律的生活方式，促進植物神經平衡調理，可以服用谷維素和刺五加。
      
      以上是對“失眠嚴重怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠嚴重多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，你可以適當的服用中藥治療如柏子養心丸、養血安神片進行調節治療看看。
      指導意見：
      如果效果不好，最好尋求中醫辨證施治效果比較好，平時注意放松心情，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量。
      

      失眠是一種非常常見的精神疾病，最好盡快去正規的專科醫院接受診治，否則長期失眠也會引發其它的精神與軀體疾病，從而形成惡性循環，最好盡快去正規的專科醫院接受診治，目前有一種科學的治療方法，能夠修復患者腦部的受損神經，起到從病源處治愈的效果。
      指導意見：建議睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害，誘導人體進入睡眠狀態。調整好自己的生活習慣，多去鍛煉身體，多食用有營養的食物，放松自己的身心，讓自己的身體與精神都放松下來。