病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者膝關節肌肉，韌帶損傷引起的不適
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動，鍛煉，清淡飲食，可以做理療，按摩，熱敷治療

      病情分析：
      你好，這情況需要去醫院檢查是否有拉傷或是缺鈣導致癥狀的。
      指導意見：
      建議注意多休息，可以適量的補充鈣劑觀察是否有好轉的，可以熱敷緩解疼痛不適癥狀的
      以上是對“跑完步膝蓋疼痛按去有疼痛感睡過一晚感覺更痛跑步也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況，注意休息。一般都是能夠自行好轉的，不需要特殊處理的。
      指導意見：
      根據你的描述。你說的這種情況，一般是沒有太大的問題的，注意休息即可。一般都是能夠好轉的，祝好。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮是膝關節疾病引起的
      指導意見：
      建議您去醫院就診，針對性的詳細檢查，查清楚病因，ran?hou?li?si
      

      病情分析：
      像你這種情況是不是有些勞累過度或者受涼所引起的表現
      指導意見：
      你平時的時候一定要注意適當的進行活動，進行按摩或者理療的話，可能會慢慢恢復的。
      

      病情分析：
      考慮為膝關節韌帶半月板損傷的病變發生，多因劇烈活動，膝關節扭傷崴傷等因素，致使了膝關節處韌帶過度的牽拉，半月板牽拉受損，軟組織充血水腫無菌性炎癥發生，從而引發了腫脹疼痛的癥狀發生。
      指導意見：
      建議靜養休息避免膝關節負重受涼勞累，并去醫院的骨科進行下膝關節磁共振等檢查，明確診斷后給予關節處熱敷理療，外敷消痛貼膏，口服獨一味膠囊，甲鈷安片，氨糖膠囊，壯骨關節丸等藥物治療。
      
      以上是對“跑完步膝蓋疼痛按去有疼痛感睡過一晚感覺更痛跑步也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：您好，根據您的病情描述，您的這種情況考慮是肌肉及韌帶拉傷所致。
      指導意見：
      指導意見：針對您的這種情況，您可服用活血止痛類藥物治療，也可外用云南白藥氣霧劑治療。如若癥狀不緩解，建議您去醫院做膝關節核磁共振檢查，看有無半月板損傷，明確診斷后進一步治療。注意休息，減少活動，避免再次損傷。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，你很可能是髕韌帶脛骨結節處損傷。最好的辦法就是保證足夠的的制動，再次運動會加重損傷。最好臥床，不能做到可以采用石膏固定，再不行用個拐杖也可以考慮。同時配合吃點抗炎藥，比如西樂葆。我的意見希望對你有用。