你是關心媽媽，心疼媽媽，知道為媽媽著想的好孩子，你說了一句，一直媽媽精神壓力比較大，這可能是媽媽失眠的直接原因，看看怎樣讓你媽媽減壓，降低焦慮，去醫院看失眠科門診醫生。
      

      你好，壓力比較大以后，神經長時間處于緊繃狀態，神經衰弱，植物神經功能紊亂，所以出現失眠的癥狀。對于這種情況，可以服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B這三種藥物，如果失眠癥狀嚴重，也是可以臨時使用安眠藥的。常用的有勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖。但是對于這種情況導致的失眠，最主要的問題還是要找到適合自己發泄壓力的方法，在藥物治療的基礎上，可以配合做頭部針灸、推拿等傳統治療，保持平和的心態。
      

      根據你的描述情況，建議去二級以上醫院，神經內科檢查治療，根據檢查對因對癥治療，可用藥物協助睡眠，或睡上7一8個小時，其次，要多加陪伴，無微不至的關懷，還有不要疲勞，減輕心理負擔，調整家庭環境，提高認知水平，活在當下，多交流朋友多交流，可以走親串友，得到相關親人幫助，特別是夫妻感情要好。
      
      以上是對“醫生。請你幫幫我的媽媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你媽的睡眠不好是與精神壓力大有關的，是與心肝火旺，肝郁肝火有關的，需要對癥服解郁安神顆粒，加味逍遙丸，養血安神片進行治療，也可以配合中醫用中藥進行治療。