病情分析：
      你好，減肥主要是通過控制飲食和增加運動量，減肥最重要的就是要堅持
      指導意見：
      平時要食用一些低熱量的食物，最好是制定適合自己的運動計劃，制作食譜并計算好攝入的每天的攝入熱量。同時適當的運動
      

      病情分析：
      你好，桑葉，荷錢，決明子和羅漢果這些有減肥瘦身的功效啊，或者經常用檸檬，荷葉泡水喝瘦身效果也不錯的
      指導意見：
      另外平時要加強體育鍛煉不宜長期久坐，例如跑步，跳繩，要呼啦圈，做仰臥起坐等，控制高熱量高脂肪食物的攝入啊
      

      病情分析：
      你好，理論上有一定通腸胃的效果。如果你的肥胖是因為，腸胃消化問題導致的虛胖的話，你可以試試看。但是也不是每個人都有效果的。
      指導意見：
      每個人體質不同，效果差異也是有的，你可以先使用1~2周看一看，有的人使用這種東西之后，可能會出現一些腹瀉的情況。如果你使用之后并無太大作用的話，那么就不要再繼續使用，如果有出現，腹瀉之類較為明顯的話，也需要暫停使用，倒是沒有什么毒性的。
      
      以上是對“桑葉，荷錢，山楂，決明子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      從中醫角度來講，這幾位藥物是具有除濕化痰，降脂功效的，應該來說，只是對以痰濕型的肥胖效果較好，而對于以脾虛為主或者其它類型的肥胖來說，不是太對證，如果你想應用的話，建議找中醫進行體質辯識后再針對性地用藥。
      

      病情分析：
      你好，荷葉山楂決明子等這些中藥組方是可以起到一定的減肥瘦身效果的。
      指導意見：
      荷葉里面含有茶瘦素、山楂消除積食、決明子潤腸通便、羅漢果清肺潤腸、桑葉能祛風明目、清熱涼血，這樣的組合對于愛美的您應該是很有益處的。